「30歳を過ぎてようやくわかった大切なこと」←自分の機嫌に関するツイートが共感の嵐を呼ぶ

人生には楽しいことや嬉しいこともたくさんあれば、つらいことや悲しいこともたくさんあります。

ちょっとしたことでイライラしてしまうことが多いという人もいるかもしれません。

しかし、そんな時に自分がどのような態度を取るのかは、自分で選ぶことができます。

周りに強く当たってしまうのか、運動などをして嫌な気持ちを追い払うのか。

ご機嫌

twitterユーザーの(@kondo_aki)さんが投稿したこの内容は、多くの共感を呼びました。

それは、「ご機嫌でいることの大切さ」について説明したものでした。

自分の機嫌をコントロールする術をもつことは、基本的なことであり、非常に大事なこと。

心に響く言葉ですね。

この方は、小さい頃に母親から1つだけ言われていたことがあったそうです。

自分が何に対して「不機嫌」になるのかを知っておけば、少しは自分の機嫌がコントロールできるかもしれない。

この内容が話題になると、自分なりの機嫌のコントロール術を紹介している人もいました。

皆さんには、おすすめの機嫌のコントロールの仕方がありますか?

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