この健康法を紹介していたツイートによれば
サロンパスを貼るのは土踏まずの部分と指の付け根部分だそうです。
そうすることによってイラスト左側に書いてある部分に作用するようです。
僧帽筋とは首から肩にかけての部分のことを指しています。
足の裏にサロンパスを貼ると
健康に効果的なんだそうです就寝前に貼ることで
足の疲れやむくみが取れるほか
足の裏は体の末端にあたるので
刺激することで全身の血行が良くなり
安眠やスッキリした目覚めができるそうです pic.twitter.com/DsFxvXkrSK— 肩こりに(その他にも)効きます! (@katakori_ni_) 2016年8月7日
どうやらかなりの効果があるそうでこのツイートに反響の声が続々届いていました。
@katakori_ni_ @naochenko 血行が良くなり過ぎて深夜に目覚めてしまった過去アリ。どんだけ普段から血行悪いのか小一時間悩んだ夜。
— Jasmine Kanonas (@JasmineKanonas) 2016年8月7日
@katakori_ni_
日頃寝付きが悪く睡眠時間が短いのですが、試したところ、スッと寝られ久々に長時間眠る事が出来ました。
素晴らしい情報をありがとうございました!— MAMIE (@mamie20101222) 2016年8月7日
夏はヒヤッとして快眠をすることにも役立つそうです。
誰でも実践できる簡単な健康法。
皆さんもぜひお試しあれ!!