休息を取ること=寝ることではない!? 医者に言われた一言に考えさせられる・・・

それではその内容をご覧いただきましょう!

いかがですか?
それぞれお医者さんの言葉には意味があったのですね。
休息をとるという言葉の真意には身体を休めるというよりも精神を休めるというニュアンスが含まれていたのですね。
それはただ睡眠をとって体を休めたつもりになるのではなく、
本当に自分がしていて楽しいようなことをしてリラックスをするという意味なのでした。

こんな風に言われたら当たり前かもしれませんが心の休息をとれていない人は日本人には多いような気がします。
ただでさえ大量の勤労を求められる日本人は本当の意味で休息をとっていく必要があるのかもしれません。

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